সম্পূর্ন প্রাকৃতিক উপাদান যেমন বূট, খেজুর, ভুট্টা, আকরুট, অনেক রকম বাদাম, কুমড়া বিচী, তাল মিছরী, ইত্যাদি দিয়ে বানানো । তাই সাইড ইফেক্ট এর কোনো ভয় নাই 😀
এক মাসে কত কেজি ওজন বাড়বে??
❤একেক জনের শরীরের গঠন একেক রকম । সবাই সমান পরিমানে ওজন বাড়ে না৷ তবে আশা করি এক মাসে ২-৩ কেজি ওজন বাড়বে ঈন শাহ আল্লাহ। ❤।খাওয়ার আগে ওজন মেপে নিবেন + এক মাস পর আবার মাপবেন। তবে শারীরিক কোনো সমস্যা থাকলে কাজ নাও হতে পারে
কিভাবে খাবেন??
💙 সকালে নাস্তা করার পর এবং রাতে খাবার খাওয়ার পর ওক গ্লাস দুধে এক চামচ মিশিয়ে গুলে খেয়ে নিবেন। অবশ্যই ভরা পেটে খেতে হবে৷ কেও দুধ খেতে না পারলে গরম পানি দিয়ে খেতে পারবেন৷ তবে এতে কারজকারীতা কম হবে৷ । দুধ দিয়ে খাওয়া বেশি উত্তম৷ চাইলে সাথে চিনি মিশাতে পারবেন💙
টেস্ট কেমন??
❤যেহেতু এতে বাদাম আছে তাই টেস্ট মোটামুটি ভালো৷৷ঠান্ডা দুধ দিয়ে খেতে অনেক মজা। সহজেই সবাই খেতে পারবে❤
কারা খেতে পারবে আর কারা পারবেনা?
❤ওজন বাড়ানো ছাড়াও এইটা শরীররের অনেক উপকারে আসে। যেমনঃ-
১- কাজের শক্তি বাড়ায়
২- হাড় মজবুত করে
৩- শরীরে প্রোটিন আমিষের ঘাটতি পূরন করে
৪- বাচ্চা বুকের দুধ খেলে দুধ সরবরাহ বাড়ায়
৫- প্রেগন্যান্ট মা ও বাবু দুইজনের ভালো কেননা প্রয়োজনীয় খাদ্যা উপাদানের ঘাটতি মেটায়
৬- যাদের শরীর দূর্বল তাদের সবল হতে সাহায্য করে
৭- প্রেশার লো যাদের তাদের জন্য খুব উপকারী
ইত্যাদি আরো অনেক গুনের এই পাওডার 😀 তাই ছোট বড় সবাই খেতে পারবে ❤
২০+ দিন খাওয়া যাবে
Reviews
There are no reviews yet.